pierderea in greutate cu ajutorul împachetări

O figură subțire — este un vis pentru orice femeie. Pentru a atinge obiectivul doamnelor recurg la diferite metode. De mare popularitate printre modalități de slăbire achiziționat împachetări. Multe dintre acestea se pot efectua la domiciliu, fără a cheltui o gramada de bani pe servicii de saloane.

Proprietăți utile de proceduri

Împachetări este косметологический sesiune, care vă permite să aibă grijă de corpul și, în special, pentru a reduce volumul, elimina celulita și de a îmbunătăți starea pielii. Procedura reprezintă o накладывание masca pe tot corpul sau pe anumite zone (mâini, picioare, abdomen, coapse, fese).

Împachetări pot fi împărțite în două tipuri principale: cald și rece. Acestea diferă între ele, nu doar de temperatura de expunere, dar și în funcție de ce efect au asupra pielii.

Când fierbinte varianta vasele sub influența căldurii se dilată, crește fluxul de sânge. În cele din urmă, pielea se încălzește, porii se dilata, și prin ele se afișează excesul de lichid și componente dăunătoare (toxine și deșeuri). După procedură sunt reduse semnificativ volumul corpului și netezi celulita.

Rece, folie provoacă îngustarea porilor și a vaselor de sânge, ceea ce duce la o ieșire de lichid și substanțe periculoase din țesuturile subcutanate. În această variantă deșeurile și toxinele sunt excretate prin ficat și rinichi. Pentru a păstra cald, organismul va descompune depozitele de grasime, prin care se poate pierde in greutate.

Oricare dintre tipurile de împachetări are următoarele util impact:

  1. reduce volumul corpului;
  2. scapa de celulita;
  3. intinde pielea;
  4. accelerează circulația sângelui și metabolismul;
  5. elimină toxinele, toxinele și excesul de lichid.

Toate împreună contribuie eficient la pierderea in greutate.

Opțiuni de împachetări la domiciliu

Curs de împachetări este oferit în mai multe SPA-saloane. Dar nu fiecare femeie își poate permite acest serviciu, deoarece costul procedurii este destul de внушительна. Cu toate acestea, de a efectua împachetări poate și la domiciliu.

obertyvanie

Ar trebui să fie imediat remarcat faptul că, în oricare dintre tipurile de împachetări procedura este necesar pentru a efectua în următoarea succesiune:

  1. mai întâi trebuie să ia un duș, pielea trebuie să lucreze exfoliant pentru a elimina grosier de particule și pentru a asigura o mai bună penetrare a ingredientelor active;
  2. apoi aplicați pregătit compoziția masat mișcări. Când fierbinte varianta de masca este recomandat încălzit pe baie de apă până la 38 °C, la rece metoda de amestec ar trebui să fie la temperatura camerei (20-22 °C);
  3. după aplicarea compoziției pe piele, suprapusă alimente film în 2-3 straturi (deosebit de util pentru anumite părți ale corpului) sau întregul corp este acoperit cu o folie de plastic. În caz de împachetări de sus trebuie să poarte haine groase sau se refugieze dens cu o pătură;
  4. după finalizarea procedurii de compoziția ar trebui să fie spălate sub dușuri și pe pielea uscată aplicați crema anti-celulita.

Durata de împachetări este de 40 min La rece, varianta procedura durează 1 oră. Pentru rezultate evidente, trebuie să treacă un curs de 12 proceduri, sesiunile ar trebui să fie efectuate de 3 ori pe săptămână.

Dacă nu există contraindicații pentru sănătate, este destul de eficient va alternanța de cald și rece împachetări.

Încadrează cel mai bine în seara, ora: aproximativ 18 până la 22 de ore. În această perioadă, pielea devine din ce în ce mai activă, astfel încât componentele de utile se vor oferi pe ea intens de impact.

Mai jos oferă rețete diferite formulări, care vă va ajuta să facă față cu centimetrii în plus în talie și alte părți ale corpului atât la cald cât și la rece variantă.

Important! În cazul în care compoziția de măști include arderea componente, instrumentul nu este de dorit de a aplica pe abdomen si zona de interne a coapsei, deoarece în aceste zone capilarele sunt aproape de suprafața pielii, și pot să apară arsuri și umflarea tesuturilor.

Miere și muștar

Mierea este bogat în componente biologic active (lor într-un produs de aproximativ patru sute), care pătrund adânc în piele și normalizează procesele metabolice în țesuturi, accelerează fluxul de sânge și elimină fenomenele stagnante. Mustar imbunatateste procesele metabolice și elimină excesul de lichid.

Ingrediente:

  1. miere — 2 linguri;
  2. praf de mustar — 0,5 linguri de

Mierea se amestecă cu muștar și se aplică pe piele. Când fierbinte varianta de amestec ar trebui să fie încălzit. Pentru miere-muștar împachetări caracteristic de arsură. Dacă acest sentiment va fi mai puternică, atunci procedura este mai bine să înceteze

Este de remarcat faptul că proiectul propus de compoziția de necesitatea de a utiliza cu prudență, deoarece mierea poate provoca alergii, iar muștarul poate afecta pielea sensibila. Prin urmare, înainte de a aplica masca este recomandat pentru a testa.

Cafea reteta

În zatul de cafea se află o mulțime de componente utile care îmbunătățesc microcirculația sângelui, furnizarea de celule cu oxigen, elimina procesele stagnante. De aceea, după ce bea o ceașcă de cafea, gros, nu ar trebui să arunce, și de a folosi pentru împachetări. Pentru aceasta, trebuie să ia 70 de grame de zatul de cafea, pune-l pe zonele cu probleme și обмотаться folie alimentară.

Cafea folie este cel mai adesea folosit pentru pierderea în greutate de la picioare și fese.

Scortisoara nu este doar un condiment

Scortisoara este folosit mai mult în pregătirea de produse de patiserie de feluri de mâncare. Cu toate acestea, ea poate ajuta și la pierderea în greutate datorită compoziției. Acesta conține uleiuri esențiale, antioxidanți și substanțe tanante, care au pe pielea hrănitoare, tonifiere și întinerire impact, precum și descompun depozitele de grasime. Pentru a pregăti compoziția pentru a încheia, trebuie să luați:

  1. pulbere de scorțișoară — 1 linguriță;
  2. ulei de măsline sau ulei de migdale — 2 linguri de

Scortisoara ar trebui să fie amestecat cu ulei și se aplică amestecul pe zonele unde există depozite de grasime: coapse, fese, abdomen, umeri, mâini și așa mai departe

korica-768x495

Ciocolata un deliciu

Toată lumea știe distractiv, care aduce ciocolată tigle. Cu toate acestea, acest produs este capabil de a ajuta pentru a elimina kilogramele in plus. Ciocolata folie este una dintre cele mai comune proceduri în saloane profesionale. Atunci când este aplicat pe pielea de ciocolată contribuie la diminuarea volumului. Destul de des, o astfel de folie este folosit pentru slăbire coapse.

Pentru a prepara compoziția ar trebui să ia 2 placi de ciocolată neagră, rupe-le în bucăți mici și se topește pe baie de apă. Apoi lichid de ciocolată să se răcească și se aplică pe piele cu o perie.

Reteta cu argila

Pentru a prepara compoziția, puteți folosi orice lutul — alb, roz, albastru, verde, negru. Argila are proprietăți datorită cărora pielea este eliminat excesul de lichid, toxinele și deșeurile. Mai ales de multe ori această componentă se aplică pentru slăbire abdomen.

Pentru a prepara compoziția, ar trebui să ia:

  1. de lut pudra — 4 linguri;
  2. apa — 3 linguri de

Apa se amestecă cu argilă, se amestecă bine până la eliminarea bulgărilor și educație gros de pastă (dacă este necesar, puteți adăuga apă sau de lut). Compoziția se aplică cu pensula pe zonele cu probleme.

glina

Ardei roșu și slăbire

Ardei iute are un efect de încălzire, în acest caz crește microcirculația sângelui în piele, se dilată porii și înlătură subcutanată depozitelor de grasime.

Ingrediente:

  1. piper rosu — 1 lingura;
  2. ulei vegetal — 5 linguri

Piper se amestecă cu ulei și se aplică pe piele. O astfel de folie dureaza doar 15-30 de min, t. a. la mai mult de o expunere prelungită poate provoca arsuri. Imediat este de remarcat faptul că împachetări cu ardei este mai bine să nu se aplice pentru piele sensibila.

În loc de piper se poate folosi tinctura din ardei. Pentru prepararea ei trebuie să ia:

  1. piper rosu — 1 lingura, fără slide-uri;
  2. vegetal ulei — 10 linguri de

Piper, se toarnă în ulei, se amestecă bine și se lasă într-un loc întunecos timp de 7 zile. Tinctura obținută se aplică pentru împachetări în formă pură sau se adaugă la de-a gata anti-celulita mijloace pentru organism. În acest caz, aveți nevoie pentru a lua:

  1. tinctura de ardei — 1 lingura;
  2. solutie gata preparata — 1 lingura

Utilizare bicarbonat de sodiu

Utilizarea bicarbonat de sodiu în loturile pentru împachetări, vă permite să eliminați de 1 cm în talie deja după prima procedură. Pentru reducerea de grăsime falduri pe stomac se propune urmatoarea reteta.

Ingrediente:

  1. bicarbonat de sodiu — 1 lingura;
  2. sare de mare — 2 linguri;
  3. apa — 100 ml

Toate ingredientele trebuie să se amestecă, se aplică terci pe burta si cu folie alimentară.

Cacao-folie

În compoziția boabelor de cacao include cofeina, care are un efect de strângere și accelerează arderea depozitelor de grasime.

Ingrediente:

  1. pudră de cacao — 400 g;
  2. apă — 0,5 litri;
  3. scorțișoară — 1 linguriță

În pudră de cacao, se adaugă scorțișoară și se toarnă apă. Se fierbe amestecul la foc mic timp de 10 min, amestecand constant. Se răcește obtinut componența și o perie aplicați pe corp.

Procedura cu ghimbir

Radacina de ghimbir are un efect жгучее acțiune, prin urmare, atunci când este aplicat pe piele, se va încălzi și de a contribui la eliminarea depozitelor de grasime.

Ingrediente:

  1. praf de ghimbir — 1 linguriță;
  2. scortisoara piper — 1 linguriță;
  3. lut albastru — 70 g;
  4. apa — 100 ml;
  5. ulei esential de portocale — 10 picături.

Ghimbir, scortisoara, lut și apă, se amestecă până la o cremă groasă. În amestec se adaugă ulei de portocale.

Masca este recomandat pentru dieta de mâini și de picioare.

imbir-768x509

De mumii de grasime

De mumii este un amestec de cele mai diferite organice (vegetale și animale) și anorganice (minerale) incluziuni. În componența sa o mulțime de minerale, vitamine și alte componente active. Datorită acestei mumii ajută să facă față cu prisos depozitele de grăsime cu sedimente. Ar trebui să fie pregăti crema, care include:

  1. mumii — 4 g;
  2. apa purificata — 2 lingurițe;
  3. pentru copii crema — 100 g;
  4. ulei esential de lamaie — 10 picături.

Mumie este necesar să se dizolve în apă caldă (40 °C). Soluția rezultată aveți nevoie pentru a conecta cu o crema, se amestecă și se adaugă ulei de lamaie. Gata compoziția ar trebui să fie depozitate în frigider, dar înainte de aplicarea ar trebui să fie încălzit pe baie de apă până la 20-22 °C (la rece) sau până la 38 °C (la cald variantă).

Beneficiile uleiului de nucă de cocos pentru pierderea în greutate

Pentru împachetări destul de des se aplică uleiuri vegetale, atât în formă pură, cât și în componența măștilor. O mare popularitate printre ele are ulei de nucă de cocos, care nu numai spori fluxul de lichid, dar, de asemenea, nu permite pielii să stea după slăbire.

Ingrediente:

  1. ulei de nucă de cocos — 2-3 linguri;
  2. ulei esential de grapefruit — 5 picături.

În ulei de nucă de cocos se adaugă eter de grapefruit și se aplică amestecul pe zonele cu probleme.

kokosovoe-maslo

Înveliți cu un bandaj

La acest tip de împachetări speciale de bandaje sau pur și simplu benzi de bumbac îmbibată pregătit compoziția. Împachetările se face după cum urmează: bandaje mai întâi înmuiate în apă, la temperatura de 38 °C. Pentru rece variante apa trebuie să fie la temperatura camerei.

Preparate bandaje наматываются pe zonele cu probleme, iar partea de sus este impusă de alimente folie sau celofan. Durata fierbinte proceduri este de 40 min, iar la rece 1 oră. Sesiunile se poate repeta de 1-2 zile. Cursul este format din 10-12 împachetări.

bintovoe-obertyvanie

Reteta cu lapte

În cazul în care pielea are o sensibilitate sporită și uscate, în loturile pentru împachetări cu un bandaj se poate folosi lapte.

Ingrediente:

  1. lapte — 300 ml;
  2. amidon — 200 g;
  3. pulbere de mustar — 50 g

Amidon ar trebui să fie se amestecă cu pudră de muștar și se diluează cu lapte. Toate se amestecă bine. Pentru împachetări amestec trebuie să fie încălzit pe baie de apă, amestecând continuu.

Înmuiat în bandaje nevoie pentru a scufunda în lapte compoziția și înfășurați zonele cu probleme, în direcția de jos în sus.

Oțet de cidru de mere

În cadrul otet de cidru de mere are mangan, care este implicat în metabolismul de grăsime și contribuie la disocierea celulelor de grasime. În acest caz, pielea devine elastică și este actualizat prin acizi de fructe.

Ingrediente:

  1. oțet de cidru de mere — 1 litru;
  2. apa de 1 cp

Oțet și apă și se amestecă. Într-pregătit soluție pentru a umezi bandaje și în ambalaj-le pe zonele cu probleme. De obicei, împachetări cu oțet folosesc pentru întregul corp. În acest caz, mai întâi, va fi simțit frigul, porii și vasele de sânge încep să se reducă. Împreună cu fluxul de sânge sunt transportate substanțe nocive, care sunt apoi eliminate prin rinichi și ficat. Apoi corpul îmbuteliat de căldură, în acest moment, are loc descompunerea depozitelor de grasime.

Durata procedurii poate fi prelungită până la 1,5 ore

Contraindicații pentru împachetări

  1. Sarcina.
  2. Boli ginecologice.
  3. Escoriații, răni deschise, zgârieturi.
  4. Boli de piele.
  5. O reacție alergică la componentele masca.

Pentru împachetări la prezentat lista se adaugă încă câteva puncte:

  1. bolile sistemului cardiovascular;
  2. tumorile de natură diferită origine;
  3. boala a venelor;
  4. perioada de lactație.
21.07.2018